7 ознак, що вам потрібний масаж саме цієї осені

Ознака 1. Тяжкість між лопатками

Якщо ви відчуваєте, що спина наче «кам’яніє», це перший сигнал. При тривалому сидінні навантаження лягає саме сюди. Проробка цієї зони через масаж для спини та шиї знімає жорсткість та повертає легкість рухів.

Ознака 2. Скована шия

Багато клієнтів скаржаться: “Не можу повернути голову без дискомфорту”. Це класичний ефект офісної роботи. Тут чудово працює розслаблюючий масаж шиї та плечей , який повертає рухливість та прибирає затискачі.

Ознака 3. Головний біль до вечора

Знайоме відчуття, що до кінця дня починає тиснути у скронях або тягнути потилицю? Причина найчастіше у напрузі м’язів шийно-коміркової зони. Масаж допомагає зняти це навантаження та прибрати головний біль.

Ознака 4. Хронічна втома

Навіть якщо фізично ви не працюєте, статичне сидіння виснажує тіло не менше. Ось чому чомусь потрібен масаж восени — він знімає накопичену напругу і повертає сили.

Ознака 5. Проблеми зі сном

Коли м’язи перевантажені, заснути та виспатися повноцінно практично неможливо. Після масажу тіло нарешті відпускає затискачі, і сон стає глибшим і спокійнішим.

Ознака 6. Відчуття «гори на плечах»

Клієнти часто говорять після сеансу: «Ніби зняли мішок із плечей». Тут яскраво проявляється користь масажу спини та шиї – йдуть зайвий тиск та тяжкість, з’являється почуття свободи.

Ознака 7. Осіння нудьга

Сезонна втома – це не міф. Масаж впливає як на тіло, а й у нервову систему. Після сеансу люди виходять із іншим настроєм: більше енергії, спокою та навіть радості.

Що я рекомендую цієї осені

Якщо ви впізнали себе хоча б в одному з цих пунктів — настав час дати тілу відпочинок. У своїй студії Massage Max на Борщагівці я працюю з клієнтами, які проводять багато часу, сидячи за комп’ютером або за кермом. Для них особливо актуальним масаж для шиї. Ця процедура допомагає зняти затискачі, прибрати головний біль і повернути легкість рухів. Після першого сеансу ви відчуєте різницю, а курс дає зовсім нову якість життя.

Послуги, що можуть вас зацікавити