Запишіться по телефону: +38 (066) 110-10-95
    Як відновити емоційний стан та знизити рівень стресу
    Літо — час, коли хочеться почуватися у формі, носити легкий одяг і не думати про важкість у тілі чи сліди від сидячої роботи. Саме в цей період особливо актуальний масаж перед відпусткою — не як розкіш, а як турбота про себе.

    Чому варто розпочати курс масажу до відпочинку

    Підготовка до пляжного сезону — це не тільки тренування чи дієта. Масаж допомагає:

    • покращити лімфовідтік та позбутися затримки рідини;
    • вирівняти тонус шкіри та підвищити її пружність;
    • зняти м’язову напругу після офісу чи дороги;
    • підготувати організм до зміни клімату та активності.

    Особливо ефективний масаж від набряків тіла — він допомагає тілу скинути зайву воду, зменшити об’єми та відчути легкість буквально з перших процедур.

    Користь масажу влітку

    У спекотний сезон організм працює інакше: судини розширюються, лімфа рухається повільніше, з’являється відчуття важкості. У цьому випадку масаж влітку дає м’яку стимуляцію:

    • активізує кровообіг та обмінні процеси;
    • допомагає тілу адаптуватися до спеки;
    • знижує ризики застійних явищ у ногах та попереку;
    • прибирає наслідки зневоднення тканин.

    Саме влітку процедури особливо добре сприймаються шкірою та м’якими тканинами — ефект швидший та глибший.

    Коли починати масаж перед поїздкою

    Оптимально — за 2–3 тижні до відпустки. За цей час можна пройти курс з 5–8 процедур, що включає:

    • лімфодренажний масаж влітку — активізує потік лімфи та знімає набряки;
    • розслаблюючі сеанси для адаптації нервової системи;
    • ефективний масаж від целюліту — покращує стан шкіри та усуває «апельсинову кірку»;
    • загальне відновлення тонусу тіла, особливо після довгої офісної роботи.

    Такий підхід дозволяє не тільки виглядати краще, а й почуватися енергійно та комфортно в поїздці.

    Масаж від набряків: кому потрібен особливо

    Багато хто вважає, що набряки — це тільки про ноги. Але затримка рідини часто стосується всього тіла. Ось хто особливо відчує ефект:

    • ті, хто багато часу проводить сидячи;
    • жінки в період ПМС або гормональних змін;
    • люди з низькою фізичною активністю;
    • після перельотів або тривалих поїздок;
    • при спеці та підвищеній вологості.

    Масаж від набряків дає відчуття «розвантаження» тіла, знижує об’єми та покращує загальне самопочуття.

    Комплексний підхід: тіло, емоції та настрій

    Масаж у підготовці до відпустки — це не тільки про зовнішність. Це спосіб збалансувати психоемоційний стан, зняти внутрішню напругу та налаштуватися на відпочинок:

    • прибирається тривожність;
    • нормалізується сон;
    • підвищується рівень енергії;
    • відновлюється контакт з тілом.

    Де пройти ефективну підготовку до літа

    Якщо ви хочете підготуватися до відпустки не тільки зовні, а й внутрішньо — запрошую до студії MassageMax на Борщагівці. У нас можна пройти ефективний масаж з індивідуальним підходом: лімфодренаж, антицелюліт, розслаблюючі техніки. Все підбирається до вашого тіла, а результат — це не просто візуальний ефект, а реальне відчуття комфорту та легкості.

    Послуги, що можуть вас зацікавити

    Розслабляючий масаж твій шлях до повного розслаблення

    Розслабляючий масаж

    ⏰ Тривалість: 90 хвилин.

    🏷️ Вартість: 700 грн.

    Пропрацюємо зони: комірцева, спина та поперек. Ідеальна процедура після важкого та напруженого дня. Подаруйте собі почуття релаксу. Запишіться на прийом!

    Чому не болючий масаж ефективний руйнуємо міфи

    Масаж спини

    ⏰ Тривалість: 60 хвилин.

    🏷️ Вартість: 600 грн.

    Позбавлю болю в спині та приберу наслідки сидячої роботи, подарую відчуття розслаблення

    Масаж комірцевої зони позбавлення дискомфорту в шийному відділі

    Масаж комірцевої зони

    ⏰ Тривалість: 60 хвилин.

    🏷️ Вартість: 600 грн.

    Позбавлю болю в шиї та між лопатками. Відчуття розслаблення у подарунок!

    Масаж обличчя дозволь мені розгладити зморшки та покращити контури твого обличчя

    Масаж лиця

    ⏰ Тривалість: 60 хвилин.

    🏷️ Вартість: 500 грн.

    Розгладжу зморшки, і надам контурам обличчя омріяної форми. Звичайно, приємні відчуття розслабленості йдуть бонусом до цього масажу.

    Антицелюлітний масаж Дієвий масаж без болю та синців існує

    Антицелюлітній масаж

    ⏰ Тривалість: 60 хвилин.

    🏷️ Вартість: 800 грн.

    Та лімфодренаж. Давайте надамо вашій фігурі ідеальної форми.

    Скільки сеансів потрібно для досягнення результату

    Загальний масаж всього тіла

    ⏰ Тривалість: 2 год 30 хв.

    🏷️ Вартість: 1700 грн.

    Релаксуючий масаж шиї, спини, ніг та рук. Позбавить болю і надасть відчуття легкості та розслабленості у всьому тілі.