
Чому варто розпочати курс масажу до відпочинку
Підготовка до пляжного сезону — це не тільки тренування чи дієта. Масаж допомагає:
- покращити лімфовідтік та позбутися затримки рідини;
- вирівняти тонус шкіри та підвищити її пружність;
- зняти м’язову напругу після офісу чи дороги;
- підготувати організм до зміни клімату та активності.
Особливо ефективний масаж від набряків тіла — він допомагає тілу скинути зайву воду, зменшити об’єми та відчути легкість буквально з перших процедур.
Користь масажу влітку
У спекотний сезон організм працює інакше: судини розширюються, лімфа рухається повільніше, з’являється відчуття важкості. У цьому випадку масаж влітку дає м’яку стимуляцію:
- активізує кровообіг та обмінні процеси;
- допомагає тілу адаптуватися до спеки;
- знижує ризики застійних явищ у ногах та попереку;
- прибирає наслідки зневоднення тканин.
Саме влітку процедури особливо добре сприймаються шкірою та м’якими тканинами — ефект швидший та глибший.
Коли починати масаж перед поїздкою
Оптимально — за 2–3 тижні до відпустки. За цей час можна пройти курс з 5–8 процедур, що включає:
- лімфодренажний масаж влітку — активізує потік лімфи та знімає набряки;
- розслаблюючі сеанси для адаптації нервової системи;
- ефективний масаж від целюліту — покращує стан шкіри та усуває «апельсинову кірку»;
- загальне відновлення тонусу тіла, особливо після довгої офісної роботи.
Такий підхід дозволяє не тільки виглядати краще, а й почуватися енергійно та комфортно в поїздці.
Масаж від набряків: кому потрібен особливо
Багато хто вважає, що набряки — це тільки про ноги. Але затримка рідини часто стосується всього тіла. Ось хто особливо відчує ефект:
- ті, хто багато часу проводить сидячи;
- жінки в період ПМС або гормональних змін;
- люди з низькою фізичною активністю;
- після перельотів або тривалих поїздок;
- при спеці та підвищеній вологості.
Масаж від набряків дає відчуття «розвантаження» тіла, знижує об’єми та покращує загальне самопочуття.
Комплексний підхід: тіло, емоції та настрій
Масаж у підготовці до відпустки — це не тільки про зовнішність. Це спосіб збалансувати психоемоційний стан, зняти внутрішню напругу та налаштуватися на відпочинок:
- прибирається тривожність;
- нормалізується сон;
- підвищується рівень енергії;
- відновлюється контакт з тілом.
Де пройти ефективну підготовку до літа
Якщо ви хочете підготуватися до відпустки не тільки зовні, а й внутрішньо — запрошую до студії MassageMax на Борщагівці. У нас можна пройти ефективний масаж з індивідуальним підходом: лімфодренаж, антицелюліт, розслаблюючі техніки. Все підбирається до вашого тіла, а результат — це не просто візуальний ефект, а реальне відчуття комфорту та легкості.
Послуги, що можуть вас зацікавити
Розслабляючий масаж
🏷️ Вартість: 700 грн.
Пропрацюємо зони: комірцева, спина та поперек. Ідеальна процедура після важкого та напруженого дня. Подаруйте собі почуття релаксу. Запишіться на прийом!
Масаж спини
⏰ Тривалість: 60 хвилин.
🏷️ Вартість: 600 грн.
Позбавлю болю в спині та приберу наслідки сидячої роботи, подарую відчуття розслаблення
Масаж комірцевої зони
⏰ Тривалість: 60 хвилин.
🏷️ Вартість: 600 грн.
Позбавлю болю в шиї та між лопатками. Відчуття розслаблення у подарунок!
Масаж лиця
⏰ Тривалість: 60 хвилин.
🏷️ Вартість: 500 грн.
Розгладжу зморшки, і надам контурам обличчя омріяної форми. Звичайно, приємні відчуття розслабленості йдуть бонусом до цього масажу.
Антицелюлітній масаж
⏰ Тривалість: 60 хвилин.
🏷️ Вартість: 800 грн.
Та лімфодренаж. Давайте надамо вашій фігурі ідеальної форми.
Загальний масаж всього тіла
⏰ Тривалість: 2 год 30 хв.
🏷️ Вартість: 1700 грн.
Релаксуючий масаж шиї, спини, ніг та рук. Позбавить болю і надасть відчуття легкості та розслабленості у всьому тілі.