Антицелюлітний масаж: скільки процедур потрібно для помітного ефекту
Сучасний ритм життя, нестача руху та харчування «на бігу» — все це впливає не тільки на здоров’я, а й на зовнішній вигляд…
Що входить у повноцінний сеанс масажу спини: крок за кроком
Масаж спини давно перестав бути просто способом розслабитися. Це повноцінна процедура, яка…
Масаж перед відпусткою: готуємо тіло до літа
Літо — час, коли хочеться почуватися у формі, носити легкий одяг і не думати про важкість у тілі чи сліди від сидячої роботи…
Шийно-комірцева зона: чому саме тут накопичується напруга
Шийно-комірцева зона — це одна з найвразливіших і найчутливіших ділянок нашого тіла…
ТОП-5 причин спробувати розслаблюючий масаж після робочого дня
Робочий день позаду, а тіло — ніби все ще в напрузі. Сучасний ритм життя…