Антицеллюлитный массаж: сколько процедур требуется для заметного эффекта
Современный ритм жизни, недостаток движения и питание «на бегу» — всё это влияет не только на здоровье, но и на внешний вид…
Что входит в полноценный сеанс массажа спины: шаг за шагом
Массаж спины давно перестал быть просто способом расслабиться. Это полноценная процедура, которая…
Массаж перед отпуском: готовим тело к лету
Лето — время, когда хочется чувствовать себя в форме, носить лёгкую одежду и не думать о тяжести в теле или следах от сидячей работы…
Шейно-воротниковая зона: почему именно здесь накапливается напряжение
Шейно-воротниковая зона — это одна из самых уязвимых и чувствительных областей нашего тела…
ТОП-5 причин попробовать расслабляющий массаж после рабочего дня
Рабочий день позади, а тело — будто всё ещё в напряжении. Современный ритм жизни…